Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως ο διαβήτης προκαλεί κιρσούς και άλλες φλεβικές ανεπάρκειες. Ανάμεσα σε αυτές τις δύο παθήσεις υπάρχει ναι μεν σχέση, αλλά δεν είναι αιτιακή. Δηλαδή ο διαβήτης δεν προκαλεί φλεβική ανεπάρκεια. Αυτό το οποίο κάνει όμως είναι να επιδεινώνει σημαντικά τα συμπτώματα αυτής της πάθησης, δεδομένου ότι επηρεάζει συνολικά το κυκλοφορικό σύστημα.
Πώς επηρεάζει ο διαβήτης την κυκλοφορία του αίματος;
Ο διαβήτης επηρεάζει τα νεύρα, τις αρτηρίες και το δέρμα στα άκρα γενικά αλλά ιδίως στα πόδια. Η εκτεταμένη συσσώρευση γλυκόζης στο αίμα, μπορεί να προκαλέσει αιμωδία (μούδιασμα) στο άκρο, και αυτό να κάνει τους ασθενείς να μην έχουν καλή αίσθηση του τι συμβαίνει σε αυτό. Άρα να μην αντιλαμβάνονται ενδεχόμενους τραυματισμούς και συνεπώς να μην τους αντιμετωπίζουν εγκαίρως.
Καθώς η πάθηση εξελίσσεται, η ροή του αίματος στις αρτηρίες των ποδιών και των άκρων αρχίζει να μειώνεται, με αποτέλεσμα την περαιτέρω βλάβη στα νεύρα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, την πρόκληση ελκών στα πόδια.
Όπως ο διαβήτης, οι φλεβικές παθήσεις επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια και τα άκρα, επιφέροντας σοβαρό οίδημα, κνησμό και αίσθημα καύσου. Ο ανεξέλεγκτος ή πλημμελώς ελεγχόμενος διαβήτης με λεμφικό οίδημα χειροτερεύει τα φλεβικά συμπτώματα, επιβαρύνοντας ακόμη περισσότερο τις φλέβες.
Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς με διαβήτη και προβλήματα του κυκλοφορικού, είναι ακόμη πιο ευάλωτοι στις συνήθεις επιπλοκές αυτών των παθήσεων, δηλαδή στην εμφάνιση σοβαρού οιδήματος στα πόδια και στην πρόκληση μόλυνσης. Επιπλοκές, οι οποίες τείνουν να καθίστανται πολύ πιο σοβαρές, όταν δεν αντιμετωπίζονται εγκαίρως.
Ποιοι διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και φλεβικών παθήσεων;
Ο διαβήτης και οι φλεβικές παθήσεις μπορούν να προκύψουν ταυτόχρονα. Αν και παρατηρούνται συνήθως σε μεγαλύτερης ηλικίας και υπέρβαρους ασθενείς με οικογενειακό ιστορικό σε μια εκ των δύο παθήσεων, αμφότερες αυτές οι παθήσεις (διαβήτης και φλεβικές παθήσεις), μπορούν να συνυπάρχουν κάποιες φορές σε άτομα με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.
Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Την ηλικία
- Την εγκυμοσύνη
- Την παχυσαρκία
- Το οικογενειακό ιστορικό της πάθησης ή τη γενετική προδιάθεση σε αυτή
Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς;
Μπορεί ο διαβήτης και οι φλεβικές παθήσεις να μην έχουν αιτιακή σχέση μεταξύ τους, η αποτελεσματική αντιμετώπισή τους όμως περιλαμβάνει παρόμοια μέτρα, όπως είναι τα εξής;
- Κάνετε τακτικές επισκέψεις στο γιατρό σας και διενεργείτε τακτικές απεικονιστικές εξετάσεις
- Ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας και έχετε ενεργό ρόλο στη φροντίδα του εαυτού σας
- Ασκήστε τακτικά και φροντίζετε να συμπεριλάβετε στο πρόγραμμά σας ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους μυς των ποδιών
- Διατηρείτε κανονικό βάρος
- Φροντίζετε επιμελώς το δέρμα σας – καθαρίζετε το δέρμα των ποδιών σας καθημερινά και να το ενυδατώνετε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα
- Φροντίζετε με επιμέλεια τα πόδια και τα νύχια σας, συμπεριλαμβάνοντας προληπτική επίσκεψη σε ποδίατρο κάθε 6 μήνες (ή πιο συχνά) για λεπτομερή εξέταση
- Φοράτε ήπιες κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας (εκτός εάν πάσχετε από σοβαρή αρτηριοπάθεια)
- Ανυψώνετε τα πόδια πάνω από το ύψος της καρδιάς για 30 λεπτά, τρεις με τέσσερεις φορές την ημέρα
- Εξετάζετε τα πόδια και τις πατούσες συχνά και με επιμέλεια για τυχόν πληγές, έλκη, ή άλλα ευρήματα όπως οίδημα και/ή κιρσούς
Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη και αυτή τη στιγμή βιώνετε συμπτώματα που προσομοιάζουν σε αυτά των κιρσών (ή ανησυχείτε ότι διατρέχετε κίνδυνο να αναπτύξετε φλεβική ανεπάρκεια), προγραμματίσετε άμεσα ραντεβού με ειδικό αγγειολόγο.
